مصرف نمک در ایران رکورد شکست / استاندارد جهانی زیر پا!
مصرف نمک در ایران به بیش از دو برابر حد مجاز جهانی رسیده و سلامت میلیونها نفر را در معرض خطر بیماریهای قلبی و فشار خون قرار داده است.
برچسب: مصرف نمک
توصیه مهم درباره نوع نمک برای کنترل فشار خون
اسلامی به این سؤالات پاسخ میهد که بهترین نوع نمک برای سلامتی چه نمکی است، آیا مصرف نمکهای تصفیهشده شرکتی مورد تأیید است و آیا مصرف "سنگ نمک معدنی آسیابشده" میتواند منجر به کنترل فشار خون شود؟!
سم سفید را از رژیم غذایی حذف کنید! + عکس
مصرف زیاد نمک، در کنار اثرات مخربی که مستقیما بر بدن انسان دارد، اثرات وضعی دیگری مانند تشنه نگهداشتن بدن نیز دارد که میتواند ضررهای بیشتری را برای سلامتی به همراه داشته باشد.
مصرف نمک زیاد چه بلایی سر بدن ما میآورد؟
۴۰ درصد از نمک خوراکی را که به آن «سدیم کلرید» هم میگویند، سدیم تشکیل داده است. گفته میشود که فشار خون بالا، تحت تاثیر مصرف نمک زیاد است و این یعنی افراد مبتلا به این عارضه، به نمک حساس میشوند.