راه های درمان آنفلوآنزای کودکان در خانه

آنفولانزا هر سال نزدیک به پاییز و زمستان شیوع پیدا می کند؛ اما احتمالا بسیاری از ما فکر نمی کنیم که امکان دارد خودمان یا یکی از خانواده مان به آنفولانزای فصلی مبتلا شویم. در ادامه با نحوه درمان و مراقبت از کودکانی که به آنفولانزا دچار شدند آشنا می شویم.

۱. به موقع واکسن آنفولانزا را تزریق کنید

سازمان پیشگیری و درمان بیماری ها، توصیه می کند که تقریبا هر ۶ ماه یکبار واکسن آنفولانزا را تزریق کنید. اگر تاکنون به این موضوع بی اهمیت بودید باید در اسرع وقت برای واکسینه شدن اقدام کنید. همچنین می توانید واکسن را در طول فصل آنفولانزا تزریق کنید. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC) اثربخشی واکسن آنفولانزا در هر سال متفاوت خواهد بود؛ اما معمولاً خطر ابتلا به بیماری را ۴۰ تا ۶۰ درصد کاهش می دهد. واکسن آنفولانزا شدت و مدت بیماری را می کاهد.

۲. مواد غذایی و مایعات به مقدار زیاد

آنفولانزا به سرعت گسترش می یابد، بنابراین بهتر است بلد باشیم که آن را کنترل کنیم. تغذیه کودکان یکی از مهم ترین عوامل در کنترل آنفولانزا است. زیرا اثر مستقیم بر سیستم ایمنی بدن دارد. در کودکانی که مبتلا به آنفولانزا هستند نباید اجازه دهیم کم آبی اتفاق بیافتد. بنابراین تا می توانید آب میوه (آب پرتقال، لیمو شیرین، هندوانه یا هویج) هم دما با درجه اتاق، یعنی سرد و یخ نباشد را برای کودک آماده کنید و غذاهای مانند سوپ های رقیق برای او بپزید.

۳. ایجاد فضای راحت و آرام برای بیمار

کودکی که به آنفولانزا مبتلا است را از بقیه ی افراد خانواده جدا کنید تا فرزندان و اعضای دیگر خانواده به آنفولانزا دچار نشوند. وسایل شخصی مخصوص کودک بیمار را تنها برای او بگذارید و به دیگر افراد خانواده ندهید. برای پایین آوردن تب از دستمال و دما سنج شخصی او استفاده کنید. پس از اتمام بیماری، تمام وسایل (پتو، اسباب بازی، کتاب، تبلت یا هر موارد دیگری که در دسترس کودک بیمار بوده) را ضد عفونی کنید.

۴. درمان گلو درد و خشکی مخاط

از یک دستگاه بخور آب سرد در هوای گرم خانه استفاده کنید تا تنفس را برای بیمار راحت کند و به خشکی مخاط دچار نشود. این کار اثر مستقیمی بر درمان گلو درد دارد. نوشیدنی های گرم مانند دم کرده های آویشن، چای کوهی و پونه می تواند در بهبود حال عمومی کمک بسزایی می کند. برای شیرین شدن این نوشیدنی ها از عسل استفاده کنید. دقت کنید هیچ نوشیدنی و غذای سرد را به بیمار ندهید.

۵. بیش از حد دارو مصرف نکنید

می توانید از استمینوفن یا ایبوپروفن برای گلو درد یا تب استفاده کنید؛ اما اگر فرزندتان از داروی خاصی استفاده می کند یا حساسیت دارویی دارد، اول از پزشک خود در این باره بپرسید. استفاده ی داروی آسپیرین را سر خود انجام ندهید؛ زیرا ممکن است کودک به یک وضعیت نادر اما جدی (سندرم ری) دچار شود و جان او به خطر بیافتد.

۶. درباره نوع دارو آنفولانزا سوال کنید

یک داروی ضد ویروسی مانند تامیفلو می تواند علائم را کاهش دهد و مدت بیماری را کوتاه کند؛ اما باید ظرف ۴۸ ساعت پس از شروع علائم مصرف شود، بنابراین تشخیص زودهنگام خیلی مهم است. اگر گمان می کنید فرزندتان آنفلوانزا دارد، بهتر است ابتدا با اورژانس تماس بگیرید؛ زیرا ممکن است به علت وجود کرونا ویروس، مکان های خاصی را برای بیماران آنفولانزا تدارک دیده باشند.

۷. از دیگران کمک بگیرید

هیچ کس نمی داند این بیماری تا چه اندازه می تواند شدید شود. اگر فرزندتان شرایط های خاص مانند مشکلات تنفسی (خس خس کردن)، افزایش سرعت ضربان قلب، مشکلات پوستی مانند کهیر، خواب آلودگی بیش از حد، تب بالا و دیگر علائم نگران کننده دارد بدون فوت وقت با پزشک یا اورژانس تماس بگیرید.