این سردردها را جدی بگیرید
در کل داشتن سردرد، از ابتدا یک مشکل بدی بوده است و تحمل آن هم بسیار سخت! با این حال هر چقدر آنها تکرار شوند یا شدت آنها افزایش یابد، بدتر و بدتر میشوند و تحمل آنها یک کار واقعا مشکلی میباشد.
اما جدا از این بحث، آیا میدانستید که سردرد شما میتواند نشانهای از مشکل دیگری در بدن شما باشد؟ در کل انواع مختلفی سردرد وجود دارد که در هر یک از آنها علت، تاثیر و علائم متفاوتی وجود دارد.
سردردها امروزه بسیار زیاد و رایج هستند و غالبا بیشتر افراد به طور موقت با استفاده از برخی داروهای ضد سردرد برای درمان آنها استفاده میکنند. داروهای ضد سردرد مانند ایبوپروفن، درست است که سردرد شما را از بین میبرد ولی متقابلا تهدیدی برای کبد و سایر اندامهای حیاتی بدن محسوب میشود. همگی ما انسانها میدانیم که سر دردها یکی از بدترین مشکلاتی که ممکن است برای هرکسی رخ دهد، اتفاق بیوفتد ولی با استفاده از داروها آنها را بدتر و بدتر میکنیم.
۴ نوع سردردی که هشدار جدی سلامتی هستند
طی بیانیه دکتر ساکیب، متخصص مغز و اعصاب، گفته شد که وقتی شما به سر درد مبتلا میشوید، این واکنش نشان دهنده چراغ هشدار به رنگ قرمز برای بدن میباشد. و گفتند که شما باید ریشه این مشکل را بیابید و آنرا درمان کنید. امروزه ۴ نوع سردرد شایعترین نوع میان افراد میباشد و اگر میخواهید بهترین درمان را روی آن کنید، به ادامه این مطلب توجه کنید.
۱-سردرد سینوسی
سردردهای سینوسی غالبا ناشی از التهاب در سینوس به وجود میآید. این نوع سردرد میتواند بسیار سخت باشد و همراه آن عفونت زیادی خواهید کرد و باعث حرارت بیش از حد بدن شما میشود که میتواند در روی گونه هاو پیشانی شما ظاهر شوند و تب طاقات فرسایی شما را نیز تهد خواهد کرد. برای درمان این سر درد باید از مایعات بیش از حد استفاده کنید و از مواد غذایی که دارای ویتامین C میباشند استفاده کنید تا زودتر بهبود یابید.
۲-سردردهای تنشی
این نوع سردردها، از رایجترین سردردها محسوب میشوند و بیشتر از هر گونه دیگر شما را اذیت خواهد کرد. آنها میتوانند در فشارهای بالایی ظاهر شوند و میتواند درد زیادی را تحمیل پیشانی، پشت سر، گردن و گیجگاه شما وارد سازد و برای درمان آن میتوانید از چای زنجبیل برای کاهش آن استفاده کنید.
۳-سردرد چشمی
سردردهای چشمی در هر چند دوره یکبار به وجود میآیند و فشار زیادی را به بالای چشم وارد میکند در حدی که شما به زور چشم خود را باز میکنید. همچنین میتواند به طور ناگهانی باعث ایجاد درد در یک سمت سر شما شود و میتوان گفت که علت آن هنوز مشخص نشده است و برای درمان آن میتوانید از فلفل کاین استفاده کنید.
۴-میگرن
میگرن میتوانید از بدترین نوع سردرد باشد که هر کسی را به بدترین نحو میرنجاند و علائمی مانند سرگیجه، استفراغ، اختلالات در بینایی و حساسیت نسبت به نور را دارد و برای درمان آن میتوانید از امگا۳، ویتامین B۱۲ (ریبوفلاوین) و منیزیم استفاده کنید.
ارسال نظر