شواهد جدید علمی نشان میدهد که آه کشیدن (بازدمهای عمیق) نه تنها یک واکنش روانی برای رضایت است، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخش و مفید است. دانشمندان میگویند آه کشیدن راهی برای تنظیم مجدد بدن و بهبود عملکرد مایع پوشاننده ریهها است و برای سلامتی مفید است.
سرفه یکی از ناراحتکنندهترین مشکلات است. سرفه مداوم نه تنها آزاردهنده است، بلکه میتواند گلو را تحریک کرده و بلع غذا را دشوار کند.
مراقبت از ریه آن هم در شروع فصل پاییز که آغاز شیوع ویروس هایی مثل آنفلوانزا است، بسیار اهمیت دارد. افرادی که آلرژی دارند و به آلرژی های فصلی دچار هستند باید مراقبت های خاصی را داشته باشند تا دچار التهاب ریه نشوند. در این گزارش به مناسبت روز جهانی ریه به بررسی علائم مربوط به عفونت ریه و سرطان ریه پرداخته ایم و در ادامه به معرفی دمنوش های مناسب جهت پاکسازی ریه اشاره کرده ایم.
سل یک بیماری نام آشنای قدیمی است که در ظاهر تمام شده به نظر میرسد اما این میکروب عفونی کننده ریه ها، هنوز هم در صورتعدم تشخیص به موقع میتواند کشنده باشد. به مناسبت روز جهانی سل به بررسی و معرفی این بیماری پرداختیم با ما همراه باشید.
یک کارشناس محیط زیست بر این باور است که زندگی در تهران در فصل پاییز و زمستان می تواند با زندگی در یک معدن زغال سنگ برابری کند.
پدیده گرد و غبار از جمله تغییرات اقلیمی و پیامدهای زیست محیطی نامطلوبی است که در چند سال اخیر از سیر طبیعی خود خارج شده و شاهد تعدد وقوع آن در منطقه خاورمیانه هستیم.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش میدهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدانهای غذایی میتواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کند.
یک فوق تخصص ریه در ارتباط با افرادی که آسیب پذیری بیشتری در روزهای آلودگی هوا دارند، نکاتی را متذکر شد.
محققان می گویند: ذرات معلق در هوا به مرور زمان در بافتهای ایمنی ریهها تجمع مییابند و ممکن است به توضیح عملکرد سیستم ایمنی تنفسی ضعیف سالمندان کمک کند.
رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران گفت: درمان خودسرانه آنفلوآنزا باعث بروز عفونت میکروبی یا عفونت ریه (پنوموکوک) در بیماران میشود و اکنون بار مراجعه مبتلایان به مراکز درمانی را افزایش داده است.
