با آزمایش ۳ دقیقه ای آلزایمر را در نطفه خفه کنید !
پژوهشگران میگویند یک آزمایش غیر تهاجمی و ارزانقیمت مغز که فقط سه دقیقه طول میکشد، میتواند مشکلات حافظه ناشی از بیماری آلزایمر را سالها قبل از بروز علائم شدید و تشخیص معمول شناسایی کند.
پژوهشگران میگویند یک آزمایش غیر تهاجمی و ارزانقیمت مغز که فقط سه دقیقه طول میکشد، میتواند مشکلات حافظه ناشی از بیماری آلزایمر را سالها قبل از بروز علائم شدید و تشخیص معمول شناسایی کند.
آلزایمر یک نوع بیماری مربوط به اختلال مغزی است که در چند دهه اخیر به شدت شیوع پیدا کرده است. یک بیمار آلزایمری تمام خانواده را تحت شعاع خود قرار می دهد و نگهداری از آن ها نیاز به مراقبت خاصی دارد. در این گزارش به بررسی هزینه مربوط به نگهداری از بیمار آلزایمری می پردازیم و همچنین به این موضوع اشاره می کنیم که برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر چه خوراکی هایی را باید مصرف کنید.
دکتر حسین آقامیری، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به رایجترین شکل زوال عقل یعنی آلزایمر، بیان کرد: "برای پیشگیری از آلزایمر، پرهیز از مصرف سیگار و دخانیات، کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون، رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل، مشغولیت ذهنی و جسمی، و عدم مصرف نوشیدنیهای الکلی بسیار موثر هستند.
صالحی گفت: شعار امسال بهداشت جهانی میگوید که هیچوقت دیر نیست و هیچوقت زود نیست. پس هر زمان که سبک زندگی خود را تغییر دهیم میتوانیم در سالمندی زندگی سالمتری داشته باشیم.
محققانی که پیش از این اولین مدلهای کشت سلولی سهبعدی بیماری آلزایمر را توسعه و دو نشانه اصلی این بیماری یعنی تولید رسوبات آمیلوئید بتا و به دنبال آن درهمتنیدگیهای تاو را نشان دادند، اکنون از مدل خود برای بررسی تأثیرگذاری هورمون عضلانی ناشی از ورزش آیریزین بر آسیبشناسی بتا آمیلوئید استفاده کردهاند.
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از راههای مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فکری و تمرین کردن هست، ولی کسی که علائم آلزایمر دارد دیگر توصیه به تمرین فکری نمیکنیم، چون دیگر فایدهای ندارد و یک بار روحی شدید برای او دارد، طوریکه اضطراب، استرس و افسردگی فرد را شدید میکند.
دانشمندان اعلام کردند که چشمها بازتابی از سلامت شناختی یک فرد هستند و از آنها میتوان برای تشخیص زودهنگام آلزایمر کمک گرفت.
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که دارچین ممکن است بر یادگیری و حافظه تأثیر مثبت بگذارد، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.
اگر بلوبری بخورید، آلزایمر نمی گیرید! یک مشت بلوبری در روز میتواند از زوال عقل جلوگیری کند.
تحقیقات نشان میدهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده میشود.