نتایج جستجو :
-
باید آسایش خود را فدای آرامش مردم کنیم
فرمانده انتظامی جمهوری اسلامی ایران گفت: باید هوشیار باشیم که دشمنان این مرز و بوم به دنبال تفرقه میان سپاه اسلام و…
-
کشف ۹۶۰ هزار عدد انواع مواد محترقه در این استان
فرمانده انتظامی گیلان از کشف ۹۶۰ هزار عدد انواع مواد محترقه در این استان خبر داد و گفت: در این بخش نسبت به سال گذشته…
-
استرس را به سادگی نابود کنید!
یکی از روش‌هایی که محققان برای کاهش اضطراب و آرامش معرفی می‌کنند استفاده از گیاهان دارویی است.
-
آمار ورود اتباع خارجی به کشور درحال افزایش است
فرمانده مرزبانی فراجا با اشاره به اینکه آمار ورود اتباع خارجی مسلمان به کشور در حال افزایش است، گفت: امیدواریم با…
-
اتمام حجت پلیس با اراذل و اوباش
فرمانده انتظامی شهرستان ری امنیت مردم را خط قرمز پلیس دانست و گفت: برخورد قاطع با اراذل و اوباش و مخلان امنیت و آرامش…
-
با این خوراکی ها خستگی را نابود کنید + عکس
در اینفوگرافی زیر مواد غذایی موثر در رفع خستگی را می توانید مشاهده کنید.
-
با این روش بر استرس غلبه کنید!
نوشتن باعث می شود که استرس به مرور زمان کوتاه از بین برود.
-
هشدار/ گفتگوی درونی مخرب را درمان کنید!
چیزی که بیمار ما نمی‌داند این است که استرس او ناشی از کار او نیست، بلکه نحوه تفسیر و ارزیابی او از شرایط شغلش او را…
-
با این روش ها نظم خانه را همیشه حفظ کنید
خانه بهترین جا برای استراحت است، داشتن خانه‌ای ایده‌ال و دارای نظم و ترتیب، آرامش خاطر را چند برابر می‌کند.
-
چرا برخی در شرایط حساس می خندند؟
وسط مراسم ختم یا درست زمانی که فرد مقابلتان دچار عصبانیت و استرس است شما دچار خنده می شوید، دانستن دلیل این خنده و راه…