نتایج جستجو :
-
صحیح ترین فرم بدن در هنگام خواب چگونه است؟
مادِلین کافاس، پرستار و متخصص پوست در این مطلب توضیحاتی در…
-
تاثیر شیوع کرونا بر چاقی دانش آموزان! / والدین…
متخصص تغذیه و رژیم درمانی کودکان نسبت به چاقی دانش آموزان…
-
نقش کیفیت خواب در کنترل دیابت
نتایج یک مطالعه مروری نشان داد که کیفیت خواب بیشتر بیماران…
-
بدترین کاری که قبل خواب انجام می دهیم
کیفیت خواب بر تمام جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارد، اگر…
-
دلیل بی خوابی دانش آموزان چیست؟
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی‌های…
-
خوراکی آرامش بخش قبل از خواب
کیفیت خواب از جمله فاکتورهای مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت…
-
زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم…
-
مضرات خواب زیاد را بشناسید؟
داشتن یک خواب طولانی و لذتبخش در تعطیلات آخر هفته، برای…