نتایج جستجو :
-
علائم خطرناک بدن درباره کمبود منیزیم
کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می شود. در برخی موارد، کمبود ممکن است کمتر تشخیص داده شود زیرا…
-
بخور و نخورها در عیدی که ماه رمضان دارد
بهار امسال یک تقارن جالب دارد و آن هم شروع ماه مبارک رمضان در این ایام است. حال چگونه رژیم غذایی را با این تقارن‌ها…
-
آشنایی با تغذیه مناسب در ماه رمضان / افطار و سحر…
در ماه رمضان با شروع سال جدید می توانیم با یک اراده و تصمیم هدفمند تغییری در جهت بهبود و حفظ سلامتی خود ایجاد کنیم.
-
هشدار / سرطانی ها مراقب تغذیه خود باشند
متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به ذکر سه نکته مهم درباره تغذیه بیماران مبتلا به سرطان پرداخت.
-
خطر کشنده بودن این خوراکی ها در وعده صبحانه!
برخی مواد غذایی پرمصرف نیز دارای عناصری هستند که بسیار سمی بوده یا بر اساس روش تهیه می‌توانند به گزینه‌ای خطرناک برای…
-
هشدار درباره خوردن این مواد غذایی حساسیت زا!
حساسیت غذایی شرایطی است که در آن غذاهایی خاص باعث ایجاد واکنش ایمنی غیرطبیعی می‌شود. آلرژی‌های غذایی بسیار شایع هستند،…
-
هشدار درباره خطر مسمومیت با برنج!
در برنامه غذایی ایرانیان، برنج مهم ترین جزء از رژیم غذایی و مصرف آن به صورت پخته یا پلو، قوت غالب مردم است.
-
هشدار / این غذاها خطر مرگ را افزایش می دهد!
به گفته متخصصان، داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک کند، اما غذاهایی که سرشار از چربی…
-
هشدار / این سم سفید را حذف کنید!
پژوهشگران آلمانی در بررسی جدید خود دریافتند که مصرف بیش از اندازه نمک می‌تواند به کاهش توانایی سیستم ایمنی منجر شود.
-
به جای خوردن ویتامین این خوراکی ها را بخورید
غذاهای کامل مملو از مواد مغذی هستند. به طور کلی، دریافت مواد مغذی از غذاها بهتر از دریافت مکمل ها است. همانطور که گفته…