اینفوگرافی / مضرات گیاهخواری!
گیاهخواری یا سبزی‌خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که ممکن است شامل پرهیز از غذاهایی مانند شیر، فراورده لبنی، تخم‌مرغ و عسل که خاستگاه جانوری دارند نیز بشود.
چندین نوع گیاهخواری وجود دارد که بسته به نوع آن، جهت‌گیری گیاه‌خواران در برابر حیوانات دامی و فراورده‌های دامی متفاوت است. اما گیاهخواری در کنار مزایایی که دارد، باعث ایجاد مشکلاتی در درازمدت برای بدن می‌شود.
منبع:
جام جم
فقط کبود ب12 درست بود اونم با مکمل برطرف میشه بقیش کلا کذب بود حتی برای اعتماد خود بازدید کننده هاتون که شده خبر کذب پخش نکنید