|

نشانه‌های کمبود ویتامین D + فیلم

از نشانه‌های کمبود ویتامین D احساس خستگی و افسردگی است.

سبک زندگی

 سعی کنید روزانه ۱۵ دقیقه تا ۲ ساعت ویتامین D مورد نیازتان را فقط از نور خورشید دریافت کنید.

 

منبع: صدا و سیما
کدخبر: 132501

ارسال نظر

 

آخرین اخبار