نتایج جستجو :
-
با این خوراکی ها استرس را نابود کنید
محققان می گویند افزودن غذاهای تخمیرشده به رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.
-
استرس بالا عمرتان را کم می کند!
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که با گذشت زمان، مردان و زنانی که تحت استرس مزمن هستند با خطر بالاتر مرگ در نتیجه سرطان…
-
اثرگذاری کرونا بر شخصیت افراد
به گفته دانشمندان، بزرگسالان جوان‌تر بیشتر مستعد تغییر شخصیت ناشی از ویروس کرونا هستند.
-
آخرین خبر در رابطه با فوت مهسا امینی/ گزارش…
نایب رئیس کمیسیون امورداخلی کشور و شوراها در مجلس گفت: پزشکی قانونی هنوز نظر رسمی و نهایی خود را در رابطه با اینکه…
-
پرونده مهسا امینی را پیگیری کرده و به مردم گزارش …
نماینده مردم فارس در مجلس شورای اسلامی،با اشاره به کما رفتن زنی جوان(مهسا امینی) پس از انتقال به یک مقر انتظامی از سوی…
-
این خوراکی ها استرس را کاهش می دهد
استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر شیوه زندگی است که رژیم غذایی متعادل و تمرین تنفس عمیق از روش‌های کنترل آن محسوب…
-
قوانینی که کمک می کنند زبان خارجی را بهتر یاد بگی…
شروع به یادگیری چیزهای جدید همیشه سخت است. ممکن است فرد نداند از کجا شروع کند یا به خود شک داشته باشد یا کسی را نداشته…
-
راهکار های کاهش استرس را بشناسید
وقتی استرس داریم، اغلب حتی به دنبال مشاوره نیستیم، بلکه نیاز به شنیده شدن احساساتمان داریم.
-
با این ورزش استرس را از خود دور کنید
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، یک تمرین ورزشی مجازی مزایای شدید شناختی و عصبی ایجاد کرده و می تواند استرس و اضطراب…
-
این گیاه استرس را از شما دور می کند
مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی…