نتایج جستجو :
-
خواص شگفت انگیز انجیر؛ از درمان یبوست تا تنظیم…
انجیر یکی از میوه هایی است که دارای خواص زیادی است، در این مطلب به ۳ خاصیت مهم انجیر اشاره می شود.
-
بلایی که فقر ویتامین‌دی بر سرمان می آورد
ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می نماید. این…
-
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها
ویتامین ها و مواد معدنی که از طریق غذاها دریافت می کنیم به انجام عملکردهای بهتر مختلف بدن کمک می کنند. هر ویتامین نقش…
-
کمبود ۸۰ درصدی این ویتامین در بین ایرانی ها
معاون اداره کل بیمه‌گری و درآمد سازمان بیمه سلامت، بر ضرورت توجه به مصرف ویتامین D مورد نیاز بدن برای کاهش بروز بیماری…
-
وجود منیزیم در رژیم غذایی را جدی بگیرید
منیزیم یک ماده مهم معدنی است که در واکنش‌های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن عوارض مهمی در پی دارد.
-
نشانه‌های کمبود ویتامین دی را بشناسید
کمبود ویتامین دی در بدن دارای علائم و نشانه هایی است که هر فرد باید آنها را جدی گرفته و در صدد رفع آنها برآید.
-
خوراکی‌های پر خاصیت شب یلدا را فراموش نکنید
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن اشاره به خواص میوه‌ها و مواد غذایی مخصوص شب یلدا،…
-
با خواص جادویی آناناس آشنا شوید
متخصصان تغذیه می‌گویند گنجاندن آناناس به رژیم غذایی می‌تواند عوارضی چون بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و... را کاهش دهد.
-
دیابتی‌ها خوردن شیر شتر را جدی بگیرند
در تحقیقات مشخص شده که شیر شتر خواص بسیاری از جمله خواصی مشابه انسولین برای دیابتی‌ها دارد؛ حال که خراسان جنوبی…
-
خواص شگفت انگیز شلغم برای سلامتی
شلغم یکی از سبزی های بسیار مفید است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند. با شروع فصل سرما، سرماخوردگی…