نتایج جستجو :
-
بدن انسان در ۲۴ ساعت به چه مواد مغذی نیاز دارد؟…
رژیم غذایی استاندارد امریکایی، که به DAS موسوم می باشد، به عنوان یک رژیم غذایی بسیار تاسف بار شناخته شده است.
-
سلامت مفصل هایتان را با این ویتامین تضمین کنید!
ویتامین «سی» نقش اساسی در ساخت کلاژن دارد و باعث سلامت مفاصل و استخوان‌ها می‌شود.
-
برای حفظ سلامت موهایتان این ویتامین ها را مصرف کن…
مو زیبا و پرپشت به چهره آدم زیبایی می بخشد پس سعی کنید با تامین کردن برخی ویتامین های بدنتان از آنها محافظت کنید.
-
اینفوگرافی / فواید پسته تازه
پسته تازه سرشار از ویتامین c ، ویتامین e و ویتامین a است.
-
۱۰ نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن + طرز تهیه
سیستم ایمنی بدن انسان به طور مداوم فعال است تا سلول‌های بدن را از عوامل خارجی مشخص کند. این به معنای آن است که سیستم…
-
کدام ویتامین ها به کاهش استرس کمک می کند؟
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت…
-
خطرات جدی مصرف زیاد ویتامین D
ویتامین دی از ویتامین‌های بسیار مهم برای بدن است و نقش کلیدی در عملکرد سلول‌های بدن دارد نکته حائز اهمیت در این موضوع…
-
همه کودکان باید ویتامین D مصرف کنند؟
متخصص تغذیه گفت: بدون اطلاع از سطح ویتامین D در بدن کودکان نباید به آنها این ویتامین را بدهیم؛ در صورتى که کودکى بعد…
-
افزایش ابتلا به کرونا با کمبود این ویتامین
منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل های…
-
این ویتامین دشمن کرونا است
منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل‌های…