نتایج جستجو :
-
ٰ۳ اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله…
-
چربی سوزی با ورزش در سرما!
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات پر فشار ورزشی در…
-
دلیل ناتوانی در آب کردن چربی شکم
چربی احشایی، نوعی چربی که اطراف اندام ها و بخش میانی بدن…
-
چطور استرس باعث پرخوری می شود؟
این روزها زندگی بشر با استرس زیادی می گذرد و این استرس…
-
کم خوابی سبب چاقی می شود؟
نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان می‌دهد که محرومیت از…
-
۹ میان بر برای کاهش وزن
متخصصان سلامت می گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت…
-
بیماری خاموش در کودکان چاق
شیوع کبد چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی،…
-
چرا مصرف برنج سفید را باید کاهش دهیم؟
مصرف زیاد برنج سفید هیچوقت توصیه نمی شود زیرا مضراتی برای…
-
۳ رژیم غذایی مناسب برای خانم‌های بالای ۵۰ سال
خانم‌هایی که قصد دارند در دهه‌های سنی بالاتر هم تناسب…
-
اینفوگرافی / باورهای اشتباه درباره کاهش وزن
چند باور اشتباه درباره کاهش وزن را در این اینفوگرافی…