روش درست چک کردن فشار خون + فیلم
برای چک کردن صحیح فشار خون باید نکات مهمی را رعایت کرد.
|
برای چک کردن صحیح فشار خون باید نکات مهمی را رعایت کرد.
هنگاهی که می‌خواهیم فشار خون خود را چک کنیم باید ابتدا چند دقیقه استراحت کنیم و بنشینیم. نحوه‌ی قرار گرفتن دست و تکیه دادن هم از جمله مواردی است که هنگام گرفتن فشار خون باید رعایت کرد.
نگاه کردن به حرکات این مجری باعث افزایش فشار خون است!