روتین پوست چرب و جوش دار برای تضمین سلامتی پوست و افزایش زیبایی
در امان ماندن از مشکلات پوستی به کمک روتین پوست چرب و جوش دار
پوست به شکل طبیعی، برای حفاظت و آبرسانی پوست، مقداری چربی تولید می‌کند که برای سلامت پوست بسیار حیاتی است. تنها زمانی چربی پوست مشکل‌ساز می‌شود که بیش از حد و اضافی باشد. از جمله مشکلاتی که پوست چرب برای شما ایجاد می‌کند می‌توانیم به جوش‌های سرسیاه، لک و همچنین باز شدن منافذ پوستی اشاره کنیم. به منظور رفع مشکلاتی از این دست، نیاز به یک روتین مخصوص پوستی دارید. روتین پوست چرب و جوش دار هم در طول روز و هم شب علاوه بر پیشگیری و درمان جوش صورت به شما کمک می‌کند تا از مشکلات پوستی مانند خشکی و چربی اضافه هم در امان بمانید.
منظور از روتین پوست چرب و جوش دار چیست
به طور کلی به رسیدگی منظم و روزانه به پوست به کمک یک سری از محصولات مراقبتی را روتین پوستی می‌گوییم. با وجود اینکه بخشی از وضعیت پوست با ژنتیک فرد مرتبط است، اما حفظ عادات سالم و داشتن روتین پوستی تاثیر بالایی بر حفظ سلامت پوست شما دارد.
روتین پوستی باید متناسب با پوست هر فرد باشد. در نتیجه ابتدا نیاز است تا نوع پوست خود را به خوبی بشناسید. اگر از این موضوع آگاه باشید، علاوه بر کمک به انتخاب محصول مورد نظر می‌توانید پوستی شاداب‌تر و جوان‌تر داشته باشید. با وجود اینکه افزایش سن، تاثیر مهمی بر روی سلامت پوست شما دارد اما رعایت روتین پوستی به نوعی حتی میتواند از پیری زودرس نیز جلوگیری کند.
پوست چرب را بیشتر بشناسید
پوست همه به طور معمول چربی از خود تولید می‌کند. آن چیزی که پوست را مرطوب نگه می‌دارد و از آن در برابر آلودگی‌ها مراقبت می‌کند، سبوم است. سبوم، ماده‌ای روغنی یا مومی شکل است که به واسطه غدد چربی تولید می‌شود. در شرایطی که این غدد بیش از حد چربی تولید کنند، منافذ پوست مسدود شده و در نتیجه شاهد بروز آکنه خواهیم بود. یکی از نشانه‌های متداول پوست چرب، وجود آکنه و اسکار، منافذ باز و برجسته روی سطح پوست و همچنین براق بودن آن است.
نکات طلایی روتین پوست چرب و جوش دار
روتین پوست چرب و جوش دار کمی در مقایسه با دیگر انواع پوست تفاوت دارد. در کل زمانی که پوست شما جوش دار و مستعد جوش‌های بیشتر است، هر چیزی در رابطه آن متفاوت است. در ادامه این قسمت شما را با 7 مرحله مهم در روتین پوست چرب و جوش دار آشنا می‌کنیم.
در صبح و شب حتما دو مرتبه شستشوی عمیق داشته باشید
صبح‌ها پیش از هر کار دیگری، صورت خود را بشویید. این کار را حتما پیش از خواب و بعد از اینکه دیگر به آرایش صورت خود نیاز ندارید، تکرار کنید. در این مرحله پاک کردن آرایش با استفاده از دستمال مرطوب و شستن با آب فایده‌ای نخواهد داشت.
شما باید صورت خود را خیلی عمیق تمیز کنید تا منافذ پوستتان از وجود هرگونه چربی اضافه، جرم، میکروب و مواد آرایشی پاک شود. بهترین کار در این مرحله، استفاده از یک تونر یا روغن گیاهی پاک‌کننده است. همچنین می‌توانید از پاک‌کننده‌های مناسب پوست مستعد جوش برای این کار کمک بگیرید.
از لایه‌برداری غافل نشوید
در مرحله دوم شما به شستشوی عمیق‌تری نیاز دارید و باید پوست خود را از شر سلول‌های مرده خلاص کنید. لایه‌برداری با نفوذ به عمق پوست شما همانطور که از اسمش هم پیدا است، یک لایه از روی پوست را برمی‌دارد. روغن هسته انار در این زمینه، گزینه‌ای عالی و سازگار با پوست‌های چرب و مستعد جوش و آکنه به شمار می‌آید. به این منظور می‌توانید روغن هسته انار را بر روی پوست خود به مدت 3 دقیقه به خوبی ماساژ دهید.
سپس با آب ولرم آن را بشویید. انجام این کار تنها برای دو بار در هفته کفایت می‌کند. توجه داشته باشید که لایه‌برداری را نباید بیش از حد تکرار کنید به خصوص اگر پوست حساسی دارید. برای لایه‌برداری پوست می‌توانید به سراغ ماسک‌های خاک رس بروید.
سرم درمانی؛ مرحله‌ای بسیار مهم در روتین پوستی
تغذیه پوست با سرم مرحله‌ای مهم در روتین پوستی است. سرم پوستی مناسب به ویژه برای پوست چرب و مستعد جوش از اهمیت فراوانی برخوردار است. سرم با تقویت سلول‌های پوستی به از بین رفتن نقاط ضعف آن‌ها کمک می‌کند. یک سرم پوستی خوب میتواند پوست شما را کاملا هیدراته نگه دارد.
البته توجه داشته باشید که بعضی از سرم‌های موجود در بازار حساسیت پوست به اشعه فرابنفش خورشیدی را افزایش می‌دهند. به همین دلیل اگر می‌خواهید از منزل خارج شوید، لازم است بعد از سرم زدن حتما از یک ضد آفتاب استفاده کنید. همچنین در روزی که پوست خود را لایه‌برداری کرده‌اید نباید از سرم پوست استفاده کنید. به این منظور می‌توانید از یک مشاور پوست نیز کمک بگیرید.
هیدراته نگه داشتن پوست
پوست اگر به خوبی آبرسانی یا هیدراته شود، بهتر در برابر عوامل آسیب‌زای بیرونی دوام می‌آورد. برای این کار استفاده از یک مرطوب‌کننده با بافت ژل و کرم، بهترین گزینه است. در این مرحله نباید از مرطوب‌کننده‌هایی که حاوی مواد و عناصر ضد جوش هستند استفاده کنید. زیرا در مرحله سرم درمانی به اندازه کافی آن را دریافت کرده‌اید. مرطوب‌کننده را دو بار در طول روز یعنی صبح و شب بر روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید.
درمان جوش‌های پوستی
صبح‌ها باید جوش‌های پوستی را با یک ماده درمانی پوشانده و سپس به امور روزانه خود برسید. این یعنی شما باید بخشی از روتین مراقبت از پوست خود را به درمان جوش‌های موجود اختصاص بدهید. برای این کار هم می‌توانید از محصولات حاوی سالسیلیک اسید، نیاسین و روی کمک بگیرید.
در طول روز از کرم‌های ضدآفتاب برای پوست صورت و گردن استفاده کنید
حتما نیازی نیست که از خانه بیرون بزنید تا بخواهید از ضدآفتاب استفاده کنید. بودن در هر فضای سرباز و وجود نور طبیعی و اشعه‌های خورشید حتی به صورت غیرمستقیم میتواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به پوست مستعد جوش و آکنه وارد کند. به همین دلیل هم لازم است در طی روز از کرم‌های ضدآفتاب برای پوست صورت و گردن خود کمک بگیرید.
سبک زندگی
مورد مهمی که باید به آن توجه داشته باشید، داشتن سبک زندگی سالم به همراه تغذیه صحیح است. مواد غذایی که شما مصرف می‌کنید، تاثیر قابل توجهی بر روی کیفیت و سلامت پوست شما دارند. برای همین هم لازم است تا در طول روز به این نکات توجه کنید:
- نوشیدن آب کافی و هیدراته نگه داشتن پوست
- مصرف محدود لبنیات، چربی‌های اشباع، چربی‌های ترانس و فست فودها
- برنامه غذایی سرشار از ویتامین
- شستشو بعد از عرق کردن
روتین پوست چرب و جوش دار با محصولات فروشگاه اینترنتی ایریکت
ایریکت، یک فروشگاه اینترنتی معتبر در زمینه خرید عطر، ادکلن و لوازم آرایشی و بهداشتی اصل است. شما به کمک محصولات ایریکت می‌توانید یک بار برای همیشه از شر پوستی چرب به همراه جوش‌های سرسیاه رها شوید. از ویژگی‌های عمده فروشگاه ایریکت می‌توانیم به تضمین کتبی اصالت کالا، 7 روز ضمانت بازگشت کالا، ارسال سریع و رایگان و همچنین امکان پرداخت در محل اشاره کنیم.
ارسال نظر