تأثیر دخانیات بر سیستم ایمنی بدن
دخانیات یکی از عواملی است که به طور قابل توجهی بر سلامت انسان اثر می گذارد. این ماده نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و سرطان را افزایش می دهد، بلکه بر سیستم ایمنی بدن نیز تاثیرات منفی می گذارد. سیستم ایمنی بدن مجموعه ای پیچیده از سلول ها، مواد شیمیایی و فرآیندهایی است که به طور مشترک برای محافظت از بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها کار می کنند. در این مقاله، ما به بررسی نحوه تاثیر دخانیات بر سیستم ایمنی بدن می پردازیم.
عناصر اصلی سیستم ایمنی
سلول های ایمنی: شامل لنفوسیت ها مانند سلول های T وB، ماکروفاژها، سلول های کشنده طبیعی NK و نوتروفیل ها که در شناسایی و حذف عوامل بیماری زا نقش دارند.
اعضای لنفوئیدی: شامل طحال، غدد لنفاوی، تیموس و مغز استخوان که در تولید و ذخیره سلول های ایمنی نقش دارند.
پادتن ها (آنتی بادی ها): پروتئین هایی که توسط سلول های B تولید می شوند و به خنثی سازی میکروارگانیسم های بیماری زا کمک می کنند.
تأثیر سبک زندگی بر سیستم ایمنی
تغذیه: رژیم غذایی متعادل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای حمایت از عملکرد مناسب سیستم ایمنی است.
ورزش: فعالیت بدنی منظم می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
خواب: خواب کافی و با کیفیت برای بازیابی و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.
تاثیر دخانیات بر سلول های ایمنی
دخانیات حاوی هزاران ترکیب شیمیایی است که برخی از آنها می توانند مستقیما سلول های سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهند و به طور کلی عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل کنند. نیکوتین، یکی از ترکیبات اصلی دخانیات، می تواند عملکرد لنفوسیت ها، ماکروفاژها و نوتروفیل ها را مختل کند. این سلول ها نقش حیاتی در شناسایی و از بین بردن عوامل بیماری زا دارند.
- کاهش فعالیت سلول های کشنده طبیعی NK
سلول های NK نقش مهمی در شناسایی و از بین بردن سلول های سرطانی و آلوده به ویروس دارند. دخانیات می توانند فعالیت این سلول ها را کاهش دهند که منجر به افزایش خطر انواع عفونت ها و احتمالاً سرطان می شود.
- تغییر در تعداد و عملکرد لنفوسیت ها
مصرف دخانیات می تواند تعداد و عملکرد لنفوسیت ها مانند سلول های T و B را تغییر دهد که این امر بر پاسخ ایمنی اکتسابی تأثیر می گذارد و می تواند مقاومت بدن در برابر بیماری ها را کاهش دهد.
- تاثیر بر التهاب
دخانیات می توانند باعث تحریک التهابی مزمن شوند که در طولانی مدت می تواند به بافت ها آسیب برساند و عملکرد سیستم ایمنی را کاهش دهد.
- اختلال در تولید و عملکرد آنتی بادی ها
مصرف دخانیات می تواند بر تولید و عملکرد آنتی بادی ها تأثیر منفی بگذارد که این امر به نوبه خود می تواند بر توانایی بدن در مقابله با عفونت ها و واکنش به واکسن ها اثر بگذارد.
- افزایش خطر عفونت های باکتریایی و ویروسی
به دلیل تأثیرات منفی دخانیات بر سلول های ایمنی، افراد سیگاری بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مانند ذات الریه و آنفلوانزا هستند.
ترک سیگار با دستگاه IQOS
در مجموع، مصرف دخانیات می تواند سبب اختلال در عملکرد طبیعی سلول های ایمنی شود که این امر خطر ابتلا به عفونت ها و برخی از بیماری های مزمن را افزایش می دهد. ترک دخانیات یکی از مهم ترین اقدامات برای بهبود سلامت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری های مرتبط با استعمال دخانیات است.
برای این کار می توانید از محصولات نوین موجود در بازار مانند آیکاس IQOS استفاده کنید که مکانیزم آن ضرر کمتری نسبت به دیگر دخانیات به بدن می رساند. IQOS دخانیات را تا دمایی حدود ۳۵۰ درجه سلسیوس حرارت می دهد که پایین تر از نقطه احتراق معمولی دخانیات است.
این امر به تولید بخاری می انجامد که حاوی نیکوتین است اما مقادیر کمتری از ترکیبات سمی و مضر نسبت به دود سیگار معمولی دارد. هیتس سیگار مخصوصی است که برای استفاده در دستگاه IQOS طراحی شده اند. این استیک ها حاوی دخانیات فشرده ای هستند که برای گرم شدن در دستگاه طراحی شده اند.
این فیلترها در زمره بهترین تجهیزات مورد استفاده در سیگارهای الکترونیک قرار می گیرند، زیرا مجهز به سه فیلتر گرمایشی مستقل هستند که هیچ آسیب زیان آوری به بار نمی آورند. به دلیل اینکه توتون در این سیستم سوخته نمی شود، میزان قطران آن به صفر می رسد.
برای اطلاعات بیشتر راجع به این محصولات به کافه پک در آدرس cafepoke.com سر بزنید.
ارسال نظر