مراقبت از ریه آن هم در شروع فصل پاییز که آغاز شیوع ویروس هایی مثل آنفلوانزا است، بسیار اهمیت دارد. افرادی که آلرژی…
رئیسکل سازمان نظام پرستاری با اشاره به اینکه پرستاران به ازای هر ساعت اضافهکاری تنها حدود ۳۰ هزار تومان دریافت…
در این مطلب به بررسی مواد غذایی کم کالری و کمک کننده به بدن برای کاهش وزن و لاغری شکم و سایر نقاط بدن می پردازیم.
تخمدانی به وزن شش کیلوگرم از شکم یک زن هرمزگانی خارج گردید.
برخی افراد عادت نادرستی دارند که هنگام مصرف قرص، آن را مکرراً تکرار میکنند و هرگز به عواقب و اثرات منفی این رفتار…
زمانی که بحث لاغری، کنترل قند خون و هورمونهای مؤثر بر وزن به میان میآید، معمولاً کربوهیدراتها به عنوان عامل اصلی…
مواد غذایی نظیر لیموترش همراه با عسل، گیاه مریم گلی، اسطوخودوس، پوست درخت بلوط و سرکه سیب میتوانند به عنوان روشهایی…
حتی در مصرف مواد مغذی نیز باید به تعادل توجه کرد؛ استفاده بیش از حد از این ۷ مکمل ممکن است خطرناک باشد.
نارنگی، میوهای از فصل پاییز، سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و در مقابله با عفونتهای ویروسی…