نتایج جستجو :
-
۱۷ خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان
هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم.
-
هشدار درباره سمی ترین عنصر موجود در برنج!
دکترای تخصصی علوم تغذیه با اشاره به یک باور غلط درباره تفاوت برنج کته و برنج آبکش گفت: از نظر میزان انرژی و چاق‌کنندگی…
-
پیشگیری از آسیب های آلودگی هوا با مصرف این ویتامی…
هوا که آلوده می شود، ریه ها بیشتر درگیر می شوند و لازم است برای مقابله با اثرات مخرب آلودگی هوا، از مواد غذایی استفاده…
-
خوردن ویتامین ها در این ساعت توصیه می شود
آیا می دانید بهترین ساعت برای جذب ویتامین های مختلف چه ساعتی در روز است؟ در این مطلب به بیان این مسئله پرداخته می شود.
-
توصیه های مهم رژیمی درباره مبتلایان به آنفلوانزا
بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا شسستن مرتب دست‌ها، پوشیدن لباس گرم و…
-
-
قاتل کبد چرب را بشناسید
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ویتامین B۱۲ و فولات می‌توانند به کاهش التهاب و زخم در افراد انسانی و مدل‌های حیوانی کمک…
-
درمان کبد چرب با این ویتامین
براساس تحقیقات جدید، ویتامین‌هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب‌های کبد را معکوس کنند.
-
میوه موثر برای لاغری
یک مطالعه مرتبط با رژیم غذایی نشان داده است که مصرف نصف گریپ فروت قبل از هر وعده غذایی منجر به کاهش وزن تا پایان سال…
-
نشانه های کمبود ویتامین دی را بشناسید
پزشکان از بیماری به عنوان سمفونی‌ای از هر آن چه در بدن می‌گذرد یاد می‌کند. اگر یکی از سازها (در اینجا ویتامین د) خاموش…