نتایج جستجو :
-
تاثیر ویتامین‌ها و مواد معدنی روی بدن
تاثیر ویتامین ها بر روی بدن به قدری زیاد است که بدون دریافت آن‌ها، بدن نمی تواند به هیچ وجه عملکرد مناسبی داشته باشد.
-
۱۱ راه حیاتی برای نجات از امیکرون
دوره قرنطینه واقعی امیکرون پنج روز نیست حداقل ۱۰ روز است. اگر امیکرون گرفتید، حتماً استراحت مطلق کنید و حداقل ۱۰ روز…
-
مصرف روزانه هویج را جدی بگیرید + خواص
هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌های متعدد یکی از مهم‌ترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن است که کارشناسان مصرف روزانه…
-
ویتامین های ضروری برای افزایش رشد مو + عکس
ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند یک مکمل طبیعی به رشد بیشتر و سالم‌تر موها کمک می‌کنند.در ادامه این مطلب با بهترین مواد…
-
ویتامین A برای این افراد حیاتی است
اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین آ می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود اما قبل از مصرف این…
-
میگرنی ها این ویتامین را بخورند + علت
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد مصرف ویتامین دی می تواند در کنترل میگرن نقشی اساسی ایفا کند.
-
این ویتامین پیری را متوقف می کند
یک پزشک روس گفت: ریبوفلاوین یا ویتامین ب ۲ سلامت پوست و مو را تامین کرده و از پیری بدن جلوگیری می کند.
-
مواد غذایی نابود کننده خون را بشناسید
فقر آهن و کم خونی مشکل رایجی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. یکی از دلایل این بیماری خوردن مواد غذایی است که خون…
-
این ویتامین هوس به شیرینی را می کشد
هوس خوراکی‌های شیرین، یکی از مشکلاتی است که می‌تواند جدی‌ترین افرادی که رژیم می‌گیرند را هم از پا دربیاورد.. دریافت…
-
منابع سرشار از ویتامین B۱۲ را بشناسید + اینفوگرافی
از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی‌کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم…