نتایج جستجو :
-
بهترین و بدترین غذاها برای کبد
کبد (جگر) اندام مهمی در بدن است که بدون آن ادامه حیات غیرممکن است. پانکراس(لوزالمعده) و کبد، نقش مهمی در هضم و…
-
مادران شیرده بخوانند!
گروهی از محققان دریافتند، نوع چربی‌هایی که مادر هنگام شیردهی مصرف می‌کند، می‌تواند تاثیرات طولانی‌مدت بر سلامت…
-
روشی ساده برای لاغر شدن!
چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری های مختلف قرار داده است. به…
-
با این روش ها ناخن های محکم و سالم داشته باشید
اگر به صورت مداوم و روزانه به ناخن‌ها رسیدگی کنیم نیازی به مانیکور یا روش‌های پرخرج دیگر نیست. در ادامه ۱۰ راهکار برای…
-
۴۰ ساله‌ها بخوانند
در سن ۴۰ سالگی تغییراتی در بدن افراد به وجود می‌آید که با ترفند‌های تغذیه‌ای می‌توان برای مقابله با آنها آماده شد.
-
با این رژیم غذایی به جنگ ریزش مو بروید
مسائلی که باعث ریزش مو می‌شوند کمبود موادی از قبیل ویتامین‌های A، C، D، زینک، آهن، بیوتین، پروتئین و اسید‌های چرب است.
-
چگونه از شر اضافه وزن بعد از تعطیلات خلاص شویم؟
همیشه چند ماهی به عید مانده خیلی از افراد و به‌ویژه خانم‌ها دست به کار می‌شوند و از انواع رژیم‌های غذایی مختلف کمک…
-
با این ۵ غذا به جنگ افسردگی بروید
تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین‌های خاص، مواد معدنی، گیاهان و سایر ترکیبات ممکن است در بهبود علائم افسردگی مؤثرند.
-
کاهش وزن و درمان سرفه با این سبزی
شاهی سرشار از مواد مغذی مهم و ضروری برای غنی‌سازی رژیم غذایی روزانه ما بوده و به واسطه رنگ سبزی که دارد باعث طراوت…
-
راهکارهایی برای طولانی شدن عمر
سالم زندگی‌کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده…