نتایج جستجو :
-
راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی
اضافه‌وزن در میانسالی بدین معنا نیست که ما می‌بایست با بدن زیبا و تناسب اندام خداحافظی کنیم، بلکه این مفهوم را به ما…
-
از قند پنهان این خوراکی ها شوکه می شوید
برخی خوراکی ها مانند ماست کم چرب،چیپس و... قند زیادی را در خود جای داده اند
-
نکاتی مهم برای اندازه گیری مناسب وزن
اندازه گیری مناسب وزن به شما این امکان را می‌دهد که بر افزایش یا کاهش آن نظارت داشته باشید.
-
با میوه های لاغر کننده تابستانی آشنا شوید
فصل تابستان فرصتی است عالی برای آب کردن شکم و سوزاندن چربی های مزاحم، کافیست آنچه خاصیت لاغرکنندگی در این فصل را دارد…
-
رژیم غذایی مناسب در زمان واکسیناسیون کرونا
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای و پرهیز از مصرف برخی موادغذایی…
-
از این مواد غذایی به شدت دوری کنید
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن مقادیر زیاد میان وعده و غذاهای فوق العاده فرآوری شده می تواند خطر ابتلا به بیماری…
-
راهکارهایی برای کاهش وزن سریع
بسیاری از افراد که با مشکل اضافه وزن مواجهند به دنبال راه‌هایی برای کاهش وزن سریعند. همه ما در مورد اهمیت رژیم غذایی…
-
خطر مرگ ناگهانی با خوردن این غذاها!
غذاهای سرخ کردنی تهدید جدی برای سلامتی هستند و ازجمله مضرات آنها خطر مرگ ناگهانی قلبی است.
-
درمان فشار خون با رژیم غذایی گیاهی
بدون دارو می توان فشار خون بالا را درمان کرد.
-
این خوراکی ها را در تابستان نخورید!
خوراکی ها از تنوع زیادی برخوردارند. شما باید بدانید که در هر فصل چه خوراکی هایی را می توانید استفاده کنید. برخی از…